许多的新妈妈常常会说，自己生完宝宝后，莫名其妙的会感觉身体有点外阴瘙痒，这是怎么回事呢?其实这很大可能是新妈妈患上了产后外阴白斑，我们都知道外阴白斑对于人的身体健康有很大的危害;对此很多患者都很疑惑：产后为什么会得外阴白斑，得了又该怎么办?听一听主任怎么说。
产后得了外阴白斑的主要原因有：一、女性在生产之后无论是剖腹产还是自然分娩，身体都有一个恢复的过程，在这一过程中自身免疫力降低是导致外阴白斑发病。二、产妇在生产后如果心理状况不佳，产生低落忧伤的心情，就易导致气血流动不顺畅，致使营养流失，内分泌系统功能紊乱加之免疫功能失调，结果诱发外阴白斑。
在确诊“外阴白斑”之后，患者一定要把握好治疗时机，及早治疗疾病，莫让产后外阴白斑成为你的困扰。那么，产后得了外阴白斑该怎么办呢?
01、心情舒畅
新妈妈的精神状态与产后外阴白斑也密切相关。新妈妈应该保持愉悦轻松的心情，避免压抑、生气等负面情绪，可进行适当活动来放松心情，控制病情。
02、注意保暖
产妇应注重保持身体的温暖，冷热皆需适度。室内要通风，但不能直接吹风，特别是天热的时候，避免直接吹电扇和空调。
03、饮食调节
在饮食方面，应该多吃一些含有铁、铜、锰等微量元素的食物，避免吃辛辣刺激的、重口味的食物。
04、居住环境
产后新妈，要避免住在阴暗、少阳光且湿气较重的房子中，而应选择阳光照射多、温暖的房间，可适当开窗通风。还应注重房间卫生，保持房间干净。此外，要注重房间温度，可以适当开空调，使房间处于适宜的温度。
05、尽早规范治疗
外阴白斑是一种慢性疾病，早期病情相对较轻，患者只要采取积极规范治疗，基本都可以实现临床康复;如果等病情发展到一定程度，再引起重视，不仅花费时间、金钱较多，疗效远不如早期。
温馨提示：外阴白斑常青睐于30岁—50岁的女性朋友，尤其产后女性朋友身体、心理等各方面较为虚弱时，它更容易趁虚而入。广大女性朋友需多加防范;另外一旦患上产后外阴白斑也不要害怕，应积极面对，尽早规范治疗，把外阴白斑扼杀在早期，有效的防止疾病发生。
外阴白斑，医学上称为“外阴白色病变”或“慢性外阴营养不良”，是一种以外阴皮肤和黏膜色素脱失、变白为主要特征的慢性疾病。该病多见于中老年女性，但近年来年轻女性发病率也呈上升趋势，严重影响患者的生活质量与心理健康。了解其症状表现及发病机制，对早期发现、及时干预具有重要意义。
一、外阴白斑的主要症状
1. 皮肤变白：最典型的症状是外阴局部皮肤出现边界清晰的白色斑块，可单发或多发，形态不规则，表面可能光滑或粗糙，严重时可出现皮肤增厚、粗糙如皮革样改变。
2. 剧烈瘙痒：多数患者伴有不同程度的外阴瘙痒，夜间尤为明显，瘙痒可持续存在，严重影响睡眠与情绪。搔抓后可能引发皮肤破损、糜烂，甚至继发感染。
3. 皮肤萎缩或增生：部分患者表现为皮肤变薄、干燥、弹性下降（萎缩型）；另一些则表现为皮肤增厚、隆起（增生型），严重者可出现阴唇粘连、阴道口狭窄，影响性生活及排尿。
4. 疼痛与灼热感：在排尿、性生活或摩擦时，患者常感到外阴部灼痛或刺痛，尤其在合并感染或皮肤破裂时更为明显。
5. 色素减退：除变白外，部分区域可能出现色素脱失与正常皮肤交界明显，呈斑驳状。
二、外阴白斑的形成原因
外阴白斑的病因尚未完全明确，目前认为是多种因素共同作用的结果，主要包括以下几个方面：
1. 自身免疫因素：研究发现，外阴白斑患者常合并甲状腺疾病、糖尿病、白癜风等自身免疫性疾病，提示其发病与免疫功能紊乱密切相关。机体免疫系统错误攻击外阴部正常组织，导致黑色素细胞受损，引发色素脱失。
2. 内分泌失调：雌激素水平下降可能影响外阴皮肤的营养供应与代谢，尤其在更年期女性中更为常见，激素水平波动可能诱发或加重病情。
3. 慢性刺激与炎症：长期外阴炎、阴道炎、白带异常（如霉菌性阴道炎）等导致局部长期处于炎症状态，持续刺激可引起皮肤结构改变，诱发白斑。
4. 遗传易感性：部分患者有家族史，提示遗传因素可能在发病中起一定作用。
5. 神经血管营养障碍：外阴局部血液循环不良或神经调节异常，可能导致皮肤营养供应不足，引发组织退行性变。
6. 不良生活习惯：如长期穿紧身化纤内裤、使用刺激性洗液清洗外阴、过度搔抓等，也可能成为诱因。
结语
外阴白斑虽非恶性疾病，但有癌变风险（少数可发展为外阴癌），因此一旦发现外阴皮肤变白、持续瘙痒等症状，应及时就医，进行妇科检查、醋酸白试验或组织病理活检以明确诊断。治疗上多采用激素药物、物理治疗或手术方式，并需长期随访。同时，保持外阴清洁、避免刺激、调节情绪与免疫力，是预防和控制病情的重要措施。
